Android 银发健身：简单动作和轻体态检查

相对人口，银发健身在 Play 上服务不足。相机体态检查慢、大、可选才有用。评价节奏跟信任和防摔用语走，不跟 BPM 下降走。

这篇简报属于Android 问题空间地图。放在这里是为了先衡量兴趣——打开、阅读深度、相关点击——再写应用规格。

人们今天怎么做

YouTube 椅上瑜伽、理疗打印单、孙辈不用的订阅。HIIT 应用喊。字小。账号不友善。

谁已经拿下了显而易见的版本

YouTube、理疗门户、区域锁定的 SilverSneakers 级、通用居家训练农场。年轻 pose-AI 像考试。

小团队仍能下手的地方

一套10 分钟坐／站动作，超大字，离线，可选相机说「慢一点／扶椅子」。不要社交信息流。不要连续打卡羞辱。照料者分享是 PDF，不是直播。不要把防摔说成医疗器械。

动手之前如何验证

在中端 Samsung 上和 70 岁以上的人测，不要用 Pixel 演示机。若没有重置 Google 密码就开不了，你失败。访谈理疗师胜过网红获客。相机权限必须可跳过。

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